среда, 5 августа 2015 г.

Полезные советы для укрепления памяти

Если с возрастом вы стали забывать, куда положили очки или кошелек, то начните принимать травяные настои.  Перед их применением желательно посоветоваться с врачом.

1.Утром и вечером за полчаса до еды принимайте по 1 ч. ложке меда, в которую добавляйте порошок корня аира на кончике ножа.

2.Одну столовую ложку корневища аира болотного разделите на 3 части и принимайте за 30-40 минут до еды, запивая горячей водой или чаем. Принимайте аир 6 недель с перерывом на 7 дней после четвертой недели.


3.Возьмите в равных частях мелиссу, буквицу, цветки боярышника, траву вероники лекарственной, лист земляник. Одну столовую ложку смеси залейте 250  мл кипятка. Настаивайте 20 минут. Процедите и пейте как чай с медом или сахаром.

4.Смешайте 3 части травы клевера с  цветками, 3 части травы кипрея с цветками, 2 части листьев березы и 1 часть травы зверобоя. Одну столовую ложку смеси залейте 300 мл  кипящей воды и настаивайте 20 минут. Процедите и пейте вместо чая, добавляя 1 ч. ложку меда.

5.Одну ст. ложку корней девясила залейте стаканом кипятка, настаивайте час (лучше в термосе). Пейте по 1/3 стакана 3 раза в день.

6.Возьмите 1 ч. ложку сухих корневищ и корней марены красильной и дайте настоятся в 200 мл остуженного кипятка в течение 8 часов. Процедите настой и остаток марены залейте 200 мл крутого кипятка. Оба настоя смешайте и принимайте по 100 мл смеси 4 раза в день.

7.Несколько раз в день нюхайте траву майорана, или смешивайте майоран в равных количествах с травой мелиссы. Одну десертную ложку смеси заваривайте 1 стаканом кипятка. Пейте по 1/3 или по ½ стакана 2 раза в день.

8.Одну столовую ложку коры рябины залейте стаканом кипятка, кипятите на водяной бане 20 минут. Дайте настояться час, процедите. Пейте по ¼ стакана 3 раза в день.

9.Также полезно массировать виски смесью из 1 ст. ложки любого растительного масла и 3 капель эфирного масла розмарина.

10.Взять 1 кг клюквы и 200 г чеснока, растолочь и смешать. Затем поставить на 12 часов в темное и прохладное место. После этого добавить в смесь 0,5 кг меда, размешать и употреблять по 1 ст. ложке до еды 2 раза в день. Профилактический курс оздоровления сосудов следует проводить 2 раза в год: осенью и весной.

11.Головку чеснока средних размеров очистить и растолочь в кашицу. Сложить в стеклянную банку и залить стаканом нерафинированного подсолнечного масла. Поставить на нижнюю полку холодильника. Через сутки масло будет готово. Перед приемом смешать 1 ч.ложку чесночного масла с 1 ч. ложкой лимонного сока. Принимать 3 раза в день за 30 минут до еды. Курс – от 1 до 3 месяцев. После месячного перерыва его можно повторить. Это прекрасное сосудорасширяющее средство, улучшающее работу мозга.

Источник: «Лечебные письма» № 12 2011 г.


Комментариев нет:

Отправить комментарий